Envie de te défouler, de brûler des calories et de te sentir plus forte ? Le cours collectif de Fit Boxing est parfait pour toi !
Ce cours, ouvert à toute, mélange les techniques de boxe (coups de poing, coups de pied) avec des exercices de fitness dynamiques pour un entraînement ultra efficace.
Tu vas booster ton cardio, renforcer tes muscles, et brûler un max de calories, le tout dans une ambiance motivante et fun.
Pas besoin d’être boxeuse professionnelle : que tu sois débutante ou déjà sportive, ce cours s’adapte à tous les niveaux. C’est l’occasion de te défouler, de lâcher la pression et de te tonifier!
Le Fit Boxing, c’est aussi un excellent moyen d’évacuer le stress et de te sentir pleine d’énergie et de confiance en toi.
Alors, prête à libérer ton énergie et à te dépasser ?
Pourquoi suivre ce cours ?
Un bon maintien du corps, renforcement profond et assouplissement des articulations
Durée du cours: 60 minutes