Atelier Chaînes

Une danse aérienne, entre élégance et sensations fortes

Et si tu troquais la barre contre des chaînes ? Pole-Emotion et Joëlle Ouidir t’invitent à découvrir une discipline à part : la danse sur chaînes suspendues. Plus mobiles et plus brutes que la barre, elles offrent une sensation unique, entre danse, acrobatie et contrôle du corps.

Au programme

  • Découverte des chaînes : comment les tenir, les enrouler et s’y appuyer en sécurité
  • Travail de la posture et de la présence debout, avec la chaîne comme partenaire
  • Premiers enroulements autour de la taille et des jambes
  • Entrées dans les suspensions et les inversions
  • Un enchaînement dansé à ton image

Tu veux voir dans quoi tu vas te lancer ? Regarde la vidéo juste en dessous !