📆 Le 5 octobre 2025
⌚ De 13h30 à 15h00
📍 Studio de Crissier
🍀 Pré-vente jusqu’au 31 juillet 25
code : TECH51025 – 10 CHF
🔥 Stage Technique – Floorwork 🔥
Maîtrise le sol, libère ton mouvement
Viens explorer l’art du floorwork, cette technique qui transforme le sol en partenaire de danse.
Ce stage est dédié à l’apprentissage des fondamentaux et des enchaînements au sol, mêlant fluidité, contrôle et puissance. 🌟
Programme :
– Échauffement ciblé (mobilité, gainage, souplesse)
– Bases techniques du floorwork (transitions, rolls, slides, pivots, waves…)
– Travail de fluidité, coordination et flow corporel
– Exploration de mini-combos et enchaînements dynamiques
– Conseils pour préserver ton corps (appuis, placement, respiration)
👟 Ouvert à tous niveaux : que tu sois danseuse, pole danceuse, circassienne ou curieuse du mouvement, ce stage t’apportera de nouveaux outils pour enrichir ta pratique.
🧘♂️ Tenue conseillée : genouillères, vêtements confortables pour bouger librement
🎵 Ambiance musicale : rythmée, envoûtante, toujours en lien avec le sol
✨ Rejoins-nous pour te reconnecter à ton corps autrement et découvrir la puissance du sol comme espace d’expression.